Self-Defense (brodysorrell.com)

Akhir-akhir ini, kasus pemerkosaan dan pelecehan seksual tengah marak menjadi ancaman bagi setiap orang, terutama wanita. Terlebih para wanita yang terpaksa pulang malam atau jalan sendirian rawan menjadi korban kejahatan.

Girls, jaga selalu diri kamu, ya. Salah satu cara yang harus kamu lakukan adalah mengetahui jurus-jurus bela diri sebagai salah satu alat pertahanan diri saat yang tidak kamu inginkan terjadi. Bela diri ini mudah dipelajari kok dan kamu pasti bisa mengusai gerakan ini.

Hal pertama yang harus kamu lakukan sebelum mempraktekan gerakan ini, kamu harus mengetahui dulu titik lemah lawan. Dikutip dari Hipwee berikut titik lemah pria yang harus kamu hapalkan:

hipwee.com
  • Bagian mata â??> Lemahkan menggunakan tangan
  • Bagian hidung â??> Lemahkan menggunakan tangan
  • Bagian leher â??> Lemahkan menggunakan tangan
  • Alat kelamin â??> Lemahkan menggunakan tangan, lutut atau kaki
  • Bagian lutut â??> Lemahkan menggunakan kaki
  • Bagian betis â??> Lemahkan menggunakan kaki
  • Bagian telapak â??> Lemahkan menggunakan kaki, misalnya dengan menginjak.

Sebenarnya titik lemah mereka bisa diatasi dengan alat dan organ apa saja. Namun dengan mengikuti panduan di atas, tenaga yang kamu keluarkan bisa lebih maksimal. Selain itu, penyerang yang mendadak akan membuatmu kelabakan dan harus bergerak cepat, jadi gunakanlah alat tubuh yang terdekat dari titik lemah untuk melakukan penyerangan.

Nah, setelah kamu menghapalnya, simak baik-baik gerakan bela diri untuk wanita dalam video berikut ini.