Tubuh atletis adalah impian para pria di dunia ini. Tak sedikit kaum adam yang melakukan segala cara untuk mendapatkan otot dan tubuh yang kekar. Salah satunya fitnes atau berolahraga dengan rutin setiap harinya.
Umumnya, tubuh atletis hanya bisa dimiliki pria remaja dan dewasa. Namun, hal itu dibantah oleh para selebriti berikut.
Sederet aktor ini membuktikan bahwa mereka juga bisa membentuk tubuh atletis meski usia mereka sudah tergolong tua. Seperti dilansir DuniaFitnes, Selasa (02/12/2014), inilah 5 seleb yang masih atletis di usia senja.
1. Hugh Jackman
Meski umurnya sudah berada di kisaran 46 tahun, namun Hugh Jackman masih terlihat fit dan prima. Bahkan, tubuhnya masih atletis lho. Ia pun membocorkan alasan untuk membentuk tubuh atletisnya. â??Boxing adalah latihan terbaik yang saya suka. Jika Anda ingin menurunkan berat badan dengan cara yang seru dan tidak membosankan, ini saatnya Anda mencoba (boxing),â? kata Jackman.
2. Will Smith
Will Smith juga termasuk selebriti Hollywood yang masih atletis meski usianya sudah menginjak 46 tahun. Ternyata selain berolahraga setiap hari, Will juga rutin membaca agar kemampuan fisik dan intelegensinya sama-sama meningkat. â??Hidup sehat itu adalah berlari dan membaca. Membaca akan melatih Anda lebih cepat menyelesaikan masalah, jadi Anda tidak perlu stres untuk itu,â? ujar Will.
3. Brad Pitt
Suami Angeline Jolie ini juga masih digilai kaum hawa lantaran bentuk tubuhnya yang atletis meski usianya sudah 50 tahun. Rahasia aktor ternama ini agar selalu prima yakni menghindari konsumsi makanan yang manis-manis. Tak lupa, ia selalu menghabiskan banyak waktu keliling dunia bersama keluarganya. â??Sehat bagi saya adalah liburan bersama keluarga,â? tandas Brad Pitt
4. George Clooney
Bagi George Clooney, usia bukanlah penghalang untuk selalu tampil prima. Walau umurnya sudah menginjak 53 tahun, George masih terlihat tampan dengan perawakan yang atletis. Ternyata, rahasia George adalah melakukan yoga. â??Di saat Anda merasa dikejar-kejar usia yang terus bertambah, melakukan yoga adalah solusi terbaik agar Anda merasa awet muda,â? urai Clooney.
5. Richard Gere
Dari empat rekannya, Richard Gere adalah selebriti dengan umur tertua yakni 65 tahun. Kendati demikian, Richard masih terlihat bugar. Richard mengaku, selama ini dirinya rajin melakukan meditasi. â??Meditasi banyak menolongku menjalani kehidupan dengan penuh ketenangan. Satu saat nanti Anda harus mencobanya,â? cetus Gere.
(nha)
