Lifestyle

Studi: Obesitas Dapat Memperpendek Usia

Ardy Messi

Obesitas atau kelebihan berat badan selain berdampak negatif pada kesehatan tubuh ternyata juga dapat menyebabkan seseorang berkurang harapan hidupnya. Tak main-main Anda yang obesitas bisa

Lifestyle

3 Cara Terhindar Alergi di Musim Hujan

Ardy Messi

Musim penghujan telah tiba, di musim ini biasanya tingkat kelembapan udara makin meningkat. Seseorang jadi mudah terserang sakit pada musim hujan. Virus, bakteri, dan kuman

Lifestyle

Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

Ardy Messi

Air merupakan hal yang paling penting dalam kehidupan manusia. Tanpa adanya air, manusia akan mengalami kekeringan dan mudah sakit. Air putih atau air mineral diketahui

Lifestyle

Cegah Obesitas dengan Minum Kopi

Ardy Messi

Kopi dikenal sebagai minuman penghilang rasa kantuk. Sebagian besar penikmat kopi berasal dari kalangan pria. Kopi kini hadir dengan berbagai macam varian dan rasa. Tapi

Lifestyle

Depresi? Atasi dengan Meditasi

Ardy Messi

Kehidupan yang semakin berat membuat Anda mudah depresi, cemas, dan stres? Ketika seseorang sudah mengalami stres biasanya akan diikuti dengan berbagai penyakit. Karena orang yang

Lifestyle

Manfaat Tersembunyi dari Olahraga Angkat Beban

Ardy Messi

Selama ini banyak penelitian yang mengungkapkan banyak manfaat yang bisa didapatkan dari berolahraga. Dengan berolahraga, seseorang bisa menjadi lebih sehat, berat badan terjada, meningkatkan mood,

Lifestyle

3 Cara Hadapi Pacar yang Berlaku Kasar

Ardy Messi

Punya pacar yang berperilaku kasar memang menyebalkan banget ya, apalagi kalau sudah membuat kita sampai terluka. Tapi walau pacar kita berlaku kasar, masih ada perasaan

Banner Promo FXpro