Lifestyle

Cegah Obesitas dengan Minum Kopi

Ardy Messi

Kopi dikenal sebagai minuman penghilang rasa kantuk. Sebagian besar penikmat kopi berasal dari kalangan pria. Kopi kini hadir dengan berbagai macam varian dan rasa. Tapi

Lifestyle

Depresi? Atasi dengan Meditasi

Ardy Messi

Kehidupan yang semakin berat membuat Anda mudah depresi, cemas, dan stres? Ketika seseorang sudah mengalami stres biasanya akan diikuti dengan berbagai penyakit. Karena orang yang

Lifestyle

Manfaat Tersembunyi dari Olahraga Angkat Beban

Ardy Messi

Selama ini banyak penelitian yang mengungkapkan banyak manfaat yang bisa didapatkan dari berolahraga. Dengan berolahraga, seseorang bisa menjadi lebih sehat, berat badan terjada, meningkatkan mood,

Lifestyle

Banyak Minum Soda, Sebabkan Penuaan Dini

Ardy Messi

Tanda-tanda penuaan akan tampak terlihat jelas pada wajah seseorang seiring bertambahnya usia. Apalagi pada wajah wanita, tanda penuaan akan terlihat ketika timbul garis-garis halus pada

Lifestyle

5 Manfaat Makan Kacang untuk Kesehatan

Ardy Messi

Kacang biasanya dijadikan sebagai makanan camilan sehari-hari atau bisa juga sebagai selai pendamping roti. Kacang juga bisa dijadikan bahan utama dalam berbagai masakan, seperti tempe,

Lifestyle

Kepribadian Anda Tentukan Kesehatan

Ardy Messi

Tipe kepribadian seseronag ternyata bisa mempengaruhi faktor kesehatan tubuh Anda. Beberapa kepribadian bahkan diketahui bisa berhubungan dengan penyebab timbulnya penyakit yang serius. Sebuah penelitian yang

Lifestyle

3 Tips Menjaga Kesehatan Mental

Hutomo Dwi

Menjadi tua itu pasti. Ungkapan tersebut memang merupakan sebuah fakta yang tidak dapat dibantah oleh siapapun. Tapi tentunya setiap manusia yang ada di dunia ini

Banner Promo FXpro